Gente tóxica: La manipulación que nos hace sentir verdugos cuando en realidad somos víctimas

Al principio, lo normal es que el sujeto tóxico, comience asumiendo un papel protector, defendiendo ser quién más te quiere, justificando que todo lo hace por tu bien. Esta es una de las formas más sutiles que existen de conseguir tu atención y sobre todo, obtener lo que quiere. No hace nada a las claras, se mantiene siempre en una posición de preocupación por ti y por tu bienestar.

Como he comentado antes, seguramente de forma instintiva, ya te hayas dado cuenta que algo no está bien y puede que, en alguna ocasión, incluso te hayas puesto a la defensiva, pero ese es el momento perfecto para que se inviertan los papeles y sin darte cuenta, pasarás de víctima a verdugo.

¿Y qué pasa ahora? Con los papeles invertidos y habiendo perdido tú los papeles, te sientes mal por tu reacción. Ya está, ya la has liado, un punto a favor para el contrario ya que te tiene donde quiere, contra las cuerdas e indefenso, porque tu reacción te ha dejado sin argumentos.

Ya no importa lo que os ha llevado a esa situación, lo que queda es tu reacción y no lo que la ha provocado. El chantaje emocional es uno de los modos de manipulación más poderosos; la forma más fácil de utilizar tu debilidad y el amor que sientes hacia esa persona, para amarrarte bien y tenerte donde quiere.

¿No os ha pasado? Cuando un manipulador se ve acorralado llega a utilizar la negación como defensa. Evita asumir que haya podido hacer algo hiriente y dañino, cuando ciertamente lo ha hecho. Incluso, hay veces que resulta tan convincente, que te hace dudar de lo que tú has vivido, distorsionando la realidad.

La consecuencia directa de esta negación está clara, la razón es suya, por lo tanto, terminas en sus garras de nuevo.

Otra cosa que puede suceder, es que le quite importancia a lo que ha ocurrido. Esto pasa cuando el manipulador juega al no pasa nada, tampoco es para tanto o incluso insiste en no recordar lo que pasó: Eso no fue así, yo no te dije esto o aquello, bueno, pero y tú me dijiste…, nuevamente, la culpa es tuya y no suya. Utiliza todas las herramientas y argucias que tenga a su alcance, para evitar distracciones que te lleven a la razón.

El manipulador emocional es un verdadero experto en utilizar el sentimiento de culpa, para que sientas dudas de lo que sientes y terminas convirtiéndote en un ser inseguro y sumiso. Ahora es más fácil que te dejes manipular, casi sin oponer resistencia. Terminas como una marioneta, moviéndote al compás del capricho de otros.